El estoicismo es una filosofía que ha influido en la ética de distintas religiones y en el pensamiento de autores de toda la literatura occidental. Pero no es la única fuente de pensamiento que ha alcanzado un importante impacto para cambiar el modo de vida de millones de personas. La …
¿Qué te apetece leer hoy?
LA PANDEMIA DEL CONTROL ABSOLUTO
Año 2020. El mundo está siendo azotado por un pandemia mundial que amenaza nuestra salud física y mental. No estoy hablando del COVID-19, me refiero a la pandemia del control absoluto. La mentalidad de control absoluto de todas las variables viola los principios de antifragilidad y hormesis. La …
ESTOICISMO Y TERAPIAS COGNITIVO-CONDUCTUALES
El estoicismo y las terapias cognitivo-conductuales emergen juntas para brindarte herramientas con las que afrontar los problemas que están por llegar. En este artículo encontrarás herramientas para meditar sobre todo lo que haces a diario y poder utilizarlas para ser una mejor versión de ti …
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ESTOICOS Y EPICÚREOS: FILOSOFÍA PARA LA VIDA
¿No encontráis fascinante que escuelas filosóficas que nacieron hace más de 2000 años puedan ayudarnos hoy, en nuestro día a día, con sus enseñanzas? Este es uno de los aspectos más característicos de las escuelas helenísticas, en concreto del estoicismo y del epicureísmo. Os presento aquí su …
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PRAEMEDITIATO MALORUM
PRAEMEDITIATO MALORUM y como tener presente ciertos pensamientos en un primer lugar negativos tiene más sentido del que imaginas para mejorar tu vida. Séneca se preguntó, ¿Cómo podemos ver tanta desgracia sucediendo en el mundo y no imaginar que suceda con nosotros? Es ignorancia, o peor aún, …
LA IMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS
A lo largo de este artículo hablaré sobre la importancia de los hábitos y cómo pueden ser los constructores de la vida que quieres conseguir. Conocerlos en profundidad y tenerlos como aliados puede ser uno de los conocimientos más útiles que puedes adquirir a lo largo de tu vida. Este …