¿Te consideras un buen líder? ¿Te parece que una definición de líder podría ser: acompañar al otro para que saque lo mejor de sí mismo? ¿Crees que tú lo haces en tu día a día? Estas tres preguntas permiten dos tipos de respuesta: una negativa y otra positiva. Si tu respuesta en la primera …
El valor de la amistad en el estoicismo
La amistad verdadera es un aspecto clave para el estoicismo. El ser humano es, por naturaleza, un ser sociable, por tanto, los amigos que elegimos influyen en nuestras vidas de forma muy profunda. Dime con quién pasas los jueves por la tarde y te diré en quién te estás convirtiendo. En este artículo …
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Cómo vencer la procrastinación con estoicismo
Vencer la procrastinación y las emociones detrás de ella, no es dicho y hecho, por eso, acudir a una filosofía práctica como es el estoicismo te puede ayudar a forjar la actitud necesaria para tomar acción y convertirte hoy en la persona que potencialmente ya eres. En este artículo veremos qué …
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Desamor desde el estoicismo: cómo superar una ruptura
No existe una receta universal para la superación del dolor. Todos somos distintos en la medida en que todos somos humanos, por tanto, no amamos igual ni nos rompemos igual. Por eso, las enseñanzas que recibimos del estoicismo, para aplicarlas al desamor, hay que individualizarlas. Domingo por la …
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Logra tus propósitos desde el estoicismo
Segunda semana de enero. El gimnasio está lleno de gente con zapatillas nuevas. A mediados de febrero, la mitad ya no aparece. No les faltaba un objetivo. Les faltaba saber cuánto les iba a costar y estar dispuestos a pagarlo. Este artículo va de eso: cómo cumplir tus propósitos desde el …
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Combate la adaptación hedónica
La adaptación hedónica es la culpable de que por mucho que compremos cosas no seamos más felices. Es un mecanismo psicológico mediante el cual, una vez saciado un deseo, otra necesidad ocupa su lugar y volvemos a estar insatisfechos como antes. La adaptación o rueda hedónica se asemeja al …