La libertad no se asegura llenando el deseo de tu corazón, sino quitando tu deseo. - Epicteto, Discursos. A menudo ponemos de ejemplo para definir el modelo de hombre libre a Diógenes, quien se había deshecho de todas las situaciones de esclavitud posibles. Ni siquiera consideraba suyo su …
Meditación por día. #27
Las opiniones y los problemas de otras personas pueden ser contagiosos. No te sabotees a ti mismo adoptando involuntariamente actitudes negativas e improductivas a través de tus amistades con otros.- Epicteto. Resulta demasiado sencillo y tentador coger el camino equivocado. A menudo nos rodeamos …
Meditación por día. #26
Nos quejamos de que nuestros días son pocos, pero actuamos como si fueran infinitos.- Séneca. Todas las personas contamos con 24 horas en nuestros días. Es competencia de nosotros mismos la manera que tenemos de distribuirlas, así de cuales es serán las acciones que vayamos a priorizar y a qué …
Recopilación de las meditaciones. Semana 4
Bienvenidos a la nueva sección de mi programa de Podcast «Psicorendimiento«, diario estoico. Cada domingo traeré la recopilación de las 5 meditaciones de la semana sacadas de las grandes obras de representantes de esta filosofía y sus reflexiones escritas y desarrolladas por …
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Meditación por día. #25
"Así como cuando la carne u otros alimentos se ponen ante nosotros pensamos, este es un pez muerto, un pájaro o cerdo muerto; y también, este vino fino es sólo el jugo de un racimo de uvas, esta túnica de bordes púrpura sólo es lana de oveja teñida con un poco de sangre de un marisco; o de sexo, que …
Meditación por día. #24
"Cada hábito y capacidad se confirma y crece en sus acciones correspondientes, caminando por caminar y corriendo por correr… por lo tanto, si quieres hacer algo haz un hábito de ello, si no quieres hacerlo, no lo hagas, pero haz un hábito de otra cosa en su lugar. El mismo principio funciona en …
Meditación por día. #23
La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella. - Marco Aurelio.Y más aún, lo que sus pensamientos y su lenguaje hagan de su vida. La manera que tiene de expresarse una persona hacia los demás y hacia sí mismo. Según observamos que alguien se trata, podremos hacernos una idea de lo …
Meditación por día. #22
Para comer uvas o higos, hay que dar tiempo a los árboles, dejar que el árbol florezca, que dé frutos y que maduren. -Epicteto, Manual de vida. Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en un campo lleno de árboles que debía talar. Habló con el responsable de éste, y al ver el aspecto y …
Meditación por día. #21
El arte de vivir se asemeja más a la lucha que a la danza. -MARCO AURELIO. Ayer entrenando notaba cómo las lágrimas mojaban mi camiseta.Era una mezcla de sudor, adrenalina y golpe de realidad que deslizaba por mis mejillas. Una frase golpeaba mi cabeza mientras apretaba con fuerza los dientes …
Recopilación de meditaciones semanal 3.
Bienvenidos a la nueva sección de mi programa de Podcast «Psicorendimiento«, diario estoico. Cada domingo traeré la recopilación de las 5 meditaciones de la semana sacadas de las grandes obras de representantes de esta filosofía y sus reflexiones escritas y desarrolladas por …
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