GRACIAS POR UNIRTE A DIARIO ESTOICO
La comunidad estoica hispanohablante se hace cada día más grande gracias a personas como tú que formáis parte de ella, haciendo de este mundo un lugar mejor, guiando nuestras acciones por la razón y la gestión emocional.
Los grandes autores e ilustres figuras de la historia coincidían en algo; disponer de un diario de reflexiones es la herramienta más importante. Por ello, te presentamos oficialmente con mucha ilusión la primera edición de diario estoico para que te acompañe siempre.
Este diario te ayudará a:
✓ Repetirte tus mantras y máximas cada día.
✓ Planificar tus objetivos.
✓ Marcarte y conseguir una rutina matinal.
✓ Diferenciar qué depende de ti y qué no.
✓ Regar tus relaciones.
✓ Medir tu progreso.
Encontrarás espacios en blanco para que rellenes cada día:
- Si has completado tu sesión de estiramientos.
- Si has meditado.
- Si has practicado la incomodidad.
- Cuáles son tus prioridades del día.
- De qué cosas estás agradecido hoy.
- Reflexiones, aprendizajes, mantras.
- Cuál ha sido tu mejor momento del día.
- Qué relación has cultivado.
Sabemos que harás un gran uso de esta herramienta. De nuevo, agradecerte tu compromiso con nosotros y esta filosofía de vida.
Nos queda un largo camino que recorrer.
ATT. EL EQUIPO DE DIARIO ESTOICO.